«Рецепты Здоровья» — авторская программа доктора Степанова. Еженедельные советы опытного терапевта помогут лучше узнать свой организм, избавиться от недугов, наладить правильный режим питания, привести в порядок свой вес и в конечном итоге прожить до ста лет.
Время выхода: раз в неделю (пнд.)
Продолжительность: 4-7 минут
Подкастов:
Последняя запись: 07.05.10 15:40
Сегодня доктор Степанов расскажет вам о том, как подстегнуть обмен веществ, чтобы избежать ожирения.
В программе:
— Почему люди с возрастом полнеют?
— Чем белки полезнее углеводов?
— Как специи влияют на обмен веществ?
— Насколько важен для организма завтрак?
— Зачем нужно пить много жидкости?