Что такое предменструальный синдром (ПМС) — знает почти каждая женщина. Но вот, конкретно, в чем его суть и как с ним бороться, знают не многие. Некоторые полагают, что справиться с ним невозможно и даже не пытаются этого делать. И совершенно напрасно.
В программе:
— Каковы причины возникновения ПМС?
— Какова роль в возникновении ПМС витамина В6?
— В чем различия протекания ПМС у молодых девушек и женщин постарше?
— Какой тип женщин более подвержен ПМС?
— Что можно сделать, чтобы облегчить проявления ПМС?
— Какова оптимальная диета у страдающих ПМС?